您当前所在位置:首页 > 论文 > 教育学论文 > 基础教育论文

基础教育论文:浅谈低段小学生投掷沙包技巧

编辑:sx_changxl

2013-11-15

【摘要】基础教育论文:浅谈低段小学生投掷沙包技巧怎么写呢,请看威廉希尔app 小编为大家整理的范文。

摘 要 新课标的强调实践性学习的思想,在小学体育中,学生通过自己的亲身体验获得正确的投掷方法获得技能,提高运动成绩,是一种较好的教学方法,本为对此进行了简单的探讨。

关键词 小学生 投掷沙包 技巧 探讨

一、正面投掷,降低技术难度小学生阶段学习投掷基本上都是采用侧向投掷,通过蹬地、转体、挥臂、拨指基本动作,实现侧向投掷技术。但是面对低段的学生,他们对这几个环节的专业述语基本不懂,采用这样的方法,效果往往是比较差的,当然不是说没有,有,很少。而且投偏的很多,一个班大概要占五分之一;用不上力的也有,轻轻扔出,2、3米的成绩,这部分学生也将近占五分之一左右;不能屈肘向前上方投出,往往手握沙包从下面经过体后再经过头后直臂甩出去,一个班也有大概五分之一左右。因此,我们要更新传统的教学观念,将复杂的东西变成简单的东西,以便学生更容易掌握。在教学过程中,我改“侧向投掷”为“正向投掷”,要求学生前后开立,正面面对出手方向,教师只要强调让学生的重心后移,直接形成蓄势待发的“张弓”,上臂持球举过头顶,使学生能充分发挥出身体的最大潜力。

二、高举高打,提高出手角度

在投掷教学中,要投得远,必须要有一定的高度,投掷沙包时学生弯腰低头“往地上砸”的现象特别突出,往往见“低”不见“远”。这也是影响投掷教学效果最为重要最为棘手的一个问题。直接影响投掷成绩——“远度”。教学中我也进行了一些尝试,从几个环节入手进行教学。

(一)望高:这一步其实很关键,给学生第一印象就是要“高”。教学过程中,我让学生望较低构筑物的顶,如篮球架顶,围墙顶,高单杠顶等等。给学生一种“高”的印象。使其在脑海中形成一个“高”的概念,知道投沙包时要投得高,才会投得远,判断出不投得高就不会投得远。

(二)举高:因为采用前后开立的正面面对出手方向的投掷方式,所以我让学生将沙包举过头顶,稍靠后。这与侧向投掷教学有区别,(侧向投掷教学是把沙包放在后下方,工作距离较大)把沙包举高,虽然减少工作距离,但可以使学生直接形成“反弓”,扩大张力,提高学生最后出手的用力效果,同时扩大了出手角度。

(三)打高:投掷教学中,最后出手角度十分关键。低段学生出现最多的就是“往地上‘砸’”,还有的出手过高——“打飞机”。在教学中,我利用操场中间的流水孔,用标枪插在孔里,在上方拉一条横绳,让学生看着横绳投,投过横绳上方,通过这样的方式调控学生出手角度。口令“前后开立挺肚皮,沙包高举过头顶,用力投出超过线,看谁投得最——远!”通过这种手段,有力的纠正学生“往地上砸”和“打飞机”的现象,提高出手效果。

三、乒乒乓乓,“弹出”出手速度大部分小学生在初次接触沙包时很难掌握出手速度,缺少“鞭打”动作,用不上力,投掷距离不远。所以我在拟定投掷沙包教学计划时,把出手速度放在重要的位置。所以我在拟定投掷沙包教学计划时,把出手速度放在重要的位置。想方设法提高学生的出手速度,并且要这个动作要领“化解”到学生所喜闻乐见,勇于参与的游戏中去,让学生在玩中学,学中玩,在不知不觉中感受、体验投掷沙包的“小窍门”。教学中,我用小皮球教学, 让学生站在司令台下面,持球向上,对着司令台后面的墙面投,墙上有一幅巨大的演出活动广告牌。

四、提高出手准确度

学生投掷的准确度不好,也会影响学生投掷效果。一次,在给一年级一(6)班的学生上课时,让学生在跑道起点线上投掷,总会有6-8个学生投到跑道的一道或六道甚至外面去,直接影响学生投掷效果。低段学生往往为追求准确甚至会低手去“扔靶”,出手很轻,没速度,可谓“轻描淡写”。最重要的是还容易降低学生出手角高度,影响出手角度,误使学生“往地上投”。为了提高学生的出手准确度,我是利用操场上的爬竿,两根之间相距1.5米,离地面2米左右高度(二年级适当高一点)横拉一根绳子,形成两个方方的“屏幕”。让学生从爬竿中间和绳子上方形成的“屏幕”中间投过。这样方法既保证学生出手高度,又提高了学生出手的准确度。其间,学生在投掷过程中变化很大,技术动作未完全定形,动作上发生变异仍是一种常常发生的事情。因此,必须注意加强投掷中出手准确度控制的教学,多示范,多鼓励。通过打“屏幕”得游戏,学生在大脑里就有了初步的投掷准确度的判断,这点对于投掷教学也是很重要的。

五、方法得当,效果明显

前后开立站位的正面投掷沙包的技术教学,简单易学,有利于低段学生快速掌握,成功率可以达到98%以上,因此学生易于接受。通过用标枪拉横绳的“高举高打”教学方法,能使学生很好的调控学生出手角度,学生“往地上砸”的现象几乎“灭绝”,以高“掷”远,效果明显。用小皮球往墙上“砸”,比谁“砸的响”、“弹回快”则是一方面保证了学生的出手高度,另一方面则有力的提高了学生的出手速度。有趣的是,在本校田径运动会低段投掷垒球的比赛中,前三名均出自这三个班。这些教学方法简单易行,不会增加学生负担,学生也很赶兴趣,确实适合低段学生学习。

六、正在进行,有待探讨

以上的教学方法也是正在摸索中,教学中我们不能一概而论,让所有的学生都按照这种方法来学习,来指导。投掷教学中应加强直观教学,这对于一、二、年级的学生尤为重要。教师应该多示范,经常示范,强化表象训练,学生会把教师的示范动作进行逼真的回忆,形成清晰的视觉表象。这对于快速形成正确运动技术是大有益处的。在这种教学实践中,学生通过自己的亲身体验获得正确的投掷方法获得技能,提高运动成绩,这也较好的体现了新课标的强调实践性学习的思想。

总结:希望基础教育论文:浅谈低段小学生投掷沙包技巧能够给大家的写作带来帮助。

相关推荐:

基础教育论文:基于教育游戏的认知学习研究

基础教育论文:高中数学有效的课堂教学可以提高学习效率

免责声明

威廉希尔app (51edu.com)在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处,版权归原作者及原网站所有,如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议,请您致信qinquan#51edu.com(将#换成@),我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为,请通知我们,我们一定根据实际情况及时处理。