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基础教育论文:基于儿童游泳选材的观点分析

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2013-11-15

(2)身高与臂展

儿童的四肢一般较短,5~6岁身高与臂展相等者为优秀,相差 1~2厘米为良,随着年龄的长大~般手臂都较长。所以在选材中我们把臂展作为重要的一项指标来考虑。身高臂展指数能反映上肢的长度,它直接影响划水路线的幅度,划水效果的好坏和触壁动作的快慢。

(3)手足面积

手足面积的大小直接影响对水面积的大小。它在游进中起到主要推进作用,因此在选材中这项指标一定不能忽视,要作为重中之重,因为手足大者将来应该属于身材高大型。

(4)家族病史

了解祖父母,外祖父母的身体情况,如患有心脑血管病的应按遗传规律多方面考虑,了解后再决定录取与否。

(5)水性与水感

水性只是水中的活动能力,水感则是指人体各部位对水的感觉。水性和水感是两种概念,我们借助水中的活动能力观察其水感,一般水感好的运动员较容易培养并发展为高水平运动员。

(6)浮力

浮力是由人体比重决定的,先天遗传基因占比例较大。浮力好的人,犹如身下加了一块漂浮的木板,使其在水中无固定支撑状态下游进时身体变得稍显稳固,身体露出水面的部分较大,相对阻力减小。可以说浮力好的人肢体和内脏器官都处于良好的工作状态,为自身在水中的感知能力发挥创造了良好的条件。

(7)柔韧性

柔韧性在此项目上要求很高,但是太软了没力量,太硬 的动作做不到位,最适宜的是较软有韧性的最好。(1)反臂体前屈:它能充分反映肩带肌群 、腰背肌肉及腿部肌肉的长度和伸展性。另外还能反映肩、脊柱和髋关节的灵活性(2)足勾伸能反映踝关节的灵活性。它对一个游泳运动员来讲非常重要,足伸的好坏表现范围较广,它能对蝶、仰、自由泳打腿,脚对水的角度和幅度起着重要的推进作用;足勾的好坏则主要表现在蛙泳腿的翻脚动作上,蛙泳运动员如果没有优秀的足勾指标是不会有太大发展的。

4 结论

按以上测试指标选拔的运动员,身体形态、专项技能及关节伸展灵活性较好的,通过系统训练,80%以上都能达到较高的水平,如果某一指标较差者,只要水感好并能够系统地、有针对性地科学训练,那些后天易改变的差项都是可以赶上去的。要想在游泳事业上取得成绩,必须在选材上多下功夫,百里挑一,万里挑一总会挑选出几个满意的。根据以上观点来把关,选材一定会成功的!

总结:希望基础教育论文:基于儿童游泳选材的观点分析能够给大家的写作带来帮助。

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