李咏梅介绍说，绝大多数人对自身的认识都是比较主观、片面的。从十六七岁到大学阶段，人格开始形成，人格主要分为三部分，一是外在性格，可能受家庭教育、社会环境影响，有“面具性”;二是先天内在自我部分，也被称为内在气质类型部分，它是人们思考、行为的本源，是一种原动力;三是人的防御机制，它是人在成长中形成的习惯调用的手段，通过这种手段使自身内在欲望、需求得到合理表达,就像是夹在外在性格和先天自我中的过滤网，比如低级防御手段回避、否认、含沙射影等，高级防御手段利他、幽默、升华等。由于这种“过滤网”的作用，使人们表现出来的性格特征或是需求有时会与内心的实际欲望不一致，所以会造成自我评价的不准确。而且由于外界影响，比如家长、老师、同学、同事的评价等等，有时也会造成人们忽略自己不被他人熟悉的人格特点。
现实中，我们经常发现自己想做的事情和应该做的事情是不同的，从而产生选择的困惑和纠结，这就是人格三方面共同作用的结果。就像是两群马组成的一套车，一群想往东，一群想往西，那么人能否更好地实现目标，就看我们对这套车的认知和驾驭能力了。而人对自我的把控能力强，并不是仅仅对优点的认知，更多的是体现在对于自身缺点的认知和采用何种弥补方法上。
在工作中，李咏梅曾经为多家大型公司的招聘提供职业测评服务，而应聘者的职业测评数据也会成为重要的参考，比如销售行业需要性格外向的工作人员，管理层则需要有领导力、知识性强的人才，财务职位则更青睐有恒性、严谨、逻辑性强的人。可以说，人格特点没有优劣之分，对于职业选择来讲，工作需求与人格相匹配就是最好的，退一步说，职业选择应避开自己的短处。
李咏梅说，目前毕业生初入职后一两年的跳槽率很高，原因就是很多学生对自身评价不准确，导致目标不确定。如今，很多毕业生对求职方向一头雾水，或者出于物质考虑和从众心理，在找工作时过多考虑单位牌子、效益，在入职以后，一旦预期没有实现、工作遇到困难，找工作时的目的就会和身处其中的感受发生矛盾，从而出现价值倒错现象，比如忘记了找工作时薪金诱惑和理想，因为挫折或兴趣与工作不符而打退堂鼓，于是辞职、不停换工作。这样一方面给用人单位带来了很多不便，另一方面也使这些毕业生在职业发展道路中走了很多弯路。叔本华曾经说过，做事如骑马，上马之前要仔细准备，上去之后就要一往无前，冲向目的地。如今年轻人选择职业时，正是缺少了这种目标性和前期准备工作。要知道，很多企业在招聘员工时，都要对应聘者进行基本知识和技能的考察，尤其对于没有工作经验的应届毕业生来讲，在应聘中表现出来我有可以完成工作的能力、技能和对工作的热情无疑更为重要，因此在前期的学习期就要有所目标，因为很多技能和能力是在日常生活中就积累起来锻炼出来的。
面临毕业的学生鄢正旺对记者说:在我看来，大学生求职者一直都是弱势群体，没有一技之长的学生更是任人搁置。事实证明，职场是残酷的，我们可能得不到期望的那份工作，而经验是有益的，我欣赏那些竭尽全力寻找工作的学友们，他们是真正在为未来打拼的有志之士，有句老话“付出就会有回报”，也许他们得到的并不是什么现实的东西，哪怕只是能多了解一些未知的信息都是一种收获，而想要做到这些，前提是要有知识作后盾。暑假时我曾在书店做临时工，只是一家很平常的书店就要求我们具备一些必要的素养。我很幸运可以在前台做一名销售员，而有些人却只做了书籍的搬运工。做销售的前提只是你能不能记住书品的价格并有口才能为顾客介绍这些书籍。一点点小小的优势就会让你脱颖而出，而大学生所具备的最大优势就是我们掌握的知识，这些知识往往会在你的实践中变得更加丰富。
李咏梅建议，同学们应尽早做好职业规划，签聘用合同前也应充分了解这份工作各方面的情况后再做决定，一旦走上岗位就应该坚持下去。“每一份工作都是在为自己的职业发展做准备，选择时切记少一分急躁，多一分理智。”
短期、中期、长期目标相结合才能有干劲儿
很多学生对职业发展有着很美好的想往，“找一份感兴趣，有创造力，而且待遇和发展前景不错的工作”可以说是每个求职者的梦想，然而现实是残酷的，当经历一次次求职碰壁后，很多毕业生对职业的要求一降再降，甚至有的学生有些悲观：“这辈子能养活自己，不啃老就行。”
天津大学仁爱学院的杨志鹏说：我还是会尽可能找一份喜欢的工作或者公司，今后也许我面对的是抛弃以前学的专业，也许是从一个薪金不高的陌生行业的基层工作人员做起。尽管刚开始可能会遭人歧视，待遇一般，不被领导重视，发展的机会渺茫，但我坚信，自己会用实力来证明自身的价值，以最快的速度适应这个瓶颈期，和同事保持好关系，每天以进步为快乐，当石头终于被磨亮像宝石一样发光时，再回首这段经历，我想我会发现自己真正成熟了。
李咏梅表示这种求职态度应该鼓励，因为她的人生经历就是一个很好的例证。李咏梅曾经做过很多工作，电力、外贸、物流等等，但是在进修的过程中，她渐渐发现自己对心理学有着浓厚的兴趣，于是毅然决然地决定重新进大学深造，开始新的职业生涯。她建议：在职业目标设定上应该长短结合，以短为主。成就一番事业，这是长期目标，但是离得太远，一步到达太难，很有可能在过程中遇到挫折，时间久了容易丧失信心。先就业，这就是短期目标，容易实现，但是只有短期目标人就容易变得平庸了。在工作的过程中，为自己心仪的理想工作学习知识，既摆脱了“啃老”，又为自己积累了工作经验，是一举两得的好方法。
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