上班时头昏脑胀，回家时也总觉难获轻松，很多人都觉得这是现代生活压力大造成的，事实上其中很大一部分原因是人们平时并不怎么注意的“低频噪音”带来的影响。这些声音虽然听起来不是很大，但对人体负面影响却更长远。
如今生活低频噪音源无处不在
有不少上班族白领都有这样的感受，在办公室里呆得好好的，突然感到心烦意乱、头痛胸闷、注意力不集中。但是却很少有人跟噪音联系在一起。
在北京一家外企工作的小李说，每天在办公室里待一段时间就会觉得心浮气躁的，一直认为是工作压力大，直到有一天觉得办公室有些热把空调关了，才突然觉得身边一下子安静了，很舒服。此后小李就开始关注声音对自己的影响，发现工作的时候只要打印机、复印机、空调、传真机等等用得稍微多一些，就会让不舒服的感觉增加。为了尽量减少身边的这种噪音，小李以后除了少用这些设备外，还把自己的电脑机箱换成了声音更小的。
其实不仅是办公室设备发出的声音让人不舒服，人们即使回到家里也难得清静。冰箱、空调、微波炉、洗衣机等这些家用电器，也会在使用时发出声音。
除了办公设备和家用电器还有很多设备也会带来低频噪音，例如马路车流行驶噪声，建筑中的变压器、水泵、中央空调主机等设备带来的躁动。
所以几乎人们身边24小时都会有低频噪音围绕在身边。
低频噪音“伤人于无形”
低频噪音往往声音强度也不大，也就是分贝也不算高，所以很难引起人们注意，特别是在电脑、电器较多但面积不大的办公场所中，对它们发出的“嗡嗡”声习以为常。然而“低频噪音就像‘慢性毒药’，伤人于无形。”
上海新华医院耳鼻喉外科副主任医师李蕴在接受某媒体采访时表示，低频噪音可直达人的耳骨，在日常生活中更容易接触到，在这种环境中生活工作可引起噪音性耳鸣，使人听力下降。
相关研究表明，低频噪声穿透能力强，对人体构成的伤害是一种慢性损伤。长期在这样的环境里工作生活，会使人烦躁、易怒，甚至失去理智;还可能引发供血不足、失眠、头痛、记忆力衰退、神经衰弱等症状。同时，高血压、忧郁症等疾病都可能会随之而来。对孕妇、老人、心脑血管疾病患者影响尤大。
同时，低频噪音会使人体中的维生素C、B1、B2、B6、氨基酸、谷氨酸、赖氨酸等营养物质消耗量增加，低频噪音还可能对胎儿的身体发育和智力增长造成恶劣影响。
遭遇法规真空 监管遇阻
对于噪音污染，我国的法律法规少的可怜，即使有规定也是针对声音的强度即分贝的规定，没有对于频率要求。
2008年10月1日，国家环保部颁布新的排放标准，废除了《工业企业厂界噪声标准》，规定一类地区居民楼内设备噪音夜间不得超过30分贝，就在业内普遍认为今后对低频噪音维权的判定有法可依时，2009年10月，国家环保部在给北京市环保局一个关于低频噪音处理方法的请示上却明确批复，新的排放标准不适用居民楼内设备。相关执法者也因为标准和法规的盲点而左右为难。
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什么是低频噪音
什么是低频噪音?简单说来，就是频率在500赫兹以下的声音。在人耳范围内，从20Hz至500Hz是低频，即在一秒内震动20到500次所发出无规律的声音称之为低频噪音。这种声音虽然声响不大，但穿透力极强。低频噪音与普通噪音(高频噪音)相比，最大的区别是高频噪音随着距离渐远或遭遇障碍物能迅速衰减，而低频噪音在空气中传播时，空气分子振动小、摩擦比较慢、能量消耗少，所以传播比较远，并且能够轻易穿越墙壁、玻璃窗等障碍物，长距离传递和穿墙透壁直入人耳，通常在夜深人静或较为安静的时候，最容易感受到低频噪音的干扰。
分贝与赫兹的区别
很多人都把形容声音频率的单位赫兹与形容声音大小的单位分贝弄混淆了。
分贝是用来形容声音大小也就是响亮度的物理量;而赫兹是用来形容声音频率的，声音是介质震动产生的，震动得快慢程度也就是频率的高低，频率高的声音听起来就尖细，而频率低的声音听起来就低沉。
二者是不能换算的，比如分贝很高的声音频率不一定高，同样频率高的声音分贝不一定高。
而最容易不被人发觉的就是低频率同时分贝也不高的声音，最容易给人造成长期伤害。因此，目前瑞典、日本、德国等国家对于噪音的规定，不仅有分贝的要求，还有对频率的要求。
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