一、调整生物钟

1.考试前2—3天应将自己的生物钟调整到最佳状态，每晚11点以前一定要就寝。因为11点是人体开始进行内部系统修复的时候，一般6点起床较为合适过早过晚都不适宜。

2.提前多长时间到达考场比较好?

到达考场时间最好提前半个小时，不必太早，以免浪费精力，但最晚也要在规定时间前l5分钟到达，以免手忙脚乱，增加心理压力。

3.在考场候考区等待期间应注意哪些问题?

首先进入候考室要彬彬有礼，不能猛跑乱撞，认真倾听验证身份的工作人员宣布考试纪律及规则，正确对待抽签，签无好坏之分，只有各自实力高低之分，抽签后记住签号即可，其他不用考虑，等待期间可以与其他考生进行交谈，也可看一下面试资料，服从工作人员安排；保持仪表容貌的整洁，保持头发不要凌乱。

二、考场心理调试

 一般，轮到自己下一个就要进场时心理较为紧张，此时需要心理调节，可以在候考区站立或坐下做深呼吸，将自己处于完全放松状态，然后闭目回忆考场的流程，包括礼仪需要做到的几点，同时回忆自己以往练习中需要注意的几个细节，提醒自己在考场上尽量控制，避免“小问题”再次出现。另外，进场前不要给自己施加任何压力，做任何暗示，平常心对待是最佳。

三、考场注意事项

1.考场要注意哪些问题?

首先要尊重引导员并对其辛勤工作表示感谢；了解敲门、关门、行走、落座艺术；答题时注意语速、音量，作答句式、条理等技巧。

2.答题时怎样做到善始善终?

考生看到题本后会对考题做整体的把握，其中定有擅长与薄弱的题型，考生可以在思考阶段对自己的答题时间进行分配，在每个题作答的基础上，对自己擅长的题型可深入作答，以此来避免其他薄弱题目答题时间少的状况。总之，在最短的时间内将自己的闪光点展现在考官面前最好，也是取得成功的关键。对于出现一些答题时的中断现象，不要太在意，一个美丽的微笑后寻找到思路继续作答下去。