编辑：sx_liss
2014-11-06
又到一年国考季，同学们开始准备了吗?欢迎阅读2015公安招警应付心理压力主要四种办法
一、改变局面------可以是重大决定，如般家;也可以是简单的小事，如按装一个合适的电灯。
二、提高你的能力以应付局面-------指的是学习新技能如，自主决断性和放松的技巧等。
三、改变你对局面的感觉------促使你在诸多压力下改变你的表现，将压力或威胁转变成挑战。
四、改变你的行为------花费时间改变你的日常生活，放慢生活节奏参加体育锻炼，减少饮酒量及改善饮食。
ps：本站稿件未经许可不得转载，转载请保留出处及原文地址。
【总结】以上就是小编为大家整理的2015公安招警应付心理压力主要四种办法，祝各位一举成功!
相关链接
标签：心理测评
威廉希尔app (51edu.com)在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处，版权归原作者及原网站所有，如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议，请您致信qinquan#51edu.com(将#换成@)，我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为，请通知我们，我们一定根据实际情况及时处理。