在游戏中给心理减压

训练中心如何消除警察“心病”?这样的心理训练需要药物辅助吗?3月30日，记者走进这个中南地区一流的训练中心。

训练中心设在武汉市人民警察培训学院，这里有民警心理档案室、心理素质测评室、心理能力训练室、心理恢复舱及心理行为训练场。整套设备斥资百万元。

心理训练师叶峰告诉记者，心理行为训练是应用行为心理学、认知心理学和咨询心理学等学科的基本原理，借助行为训练，来提高受训人员的基础心理素质和心理健康水平。在公安民警中推行心理行为训练，不仅可以帮助有各种心理异常的民警尽快缓解心理压力、消除心理危机，更重要的是能够使民警具有健全的人格和良好的心理品质，从而达到战胜心理恐惧、激发心理潜能、增强敢为精神、锤炼坚强意志的训练目的。

心理行为观察室分为实验区和观察区，实验区是对民警进行情境类心理行为训练。其中一个叫“法柜奇兵”的训练项目，来自好莱坞电影《法柜奇兵》中的创意。看过这部电影的人一定会记得“魔窟历险”这幕场景。魔窟中遍布绊网，一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射来。民警完成这个项目就如同一次类似的冒险，一根系在两个杆子之间、距地面1.5米高的绳子被想象成“绊网”，整个小组都要从绳子上端翻越过去，而且绝对不能碰到绳子。否则，整个小组都会被“毒箭射死”。“这个项目的难度极大，以此来培训民警的团队精神，开发团队潜能。至今全国只有两支团队能够完成。”叶峰告诉记者。

心理素质测评室的主要功能是对民警的心理素质进行测评及对民警的心理能力进行训练。

训练中心最引人关注的还是心理恢复舱。民警遇到一些突发事件，心理受到影响时，就可以到这儿来恢复。比如，民警因为处置劫持人质事件而产生心理影响，就可以从电脑中选出一张类似的照片，在电脑程序的帮助下，完成对心理压力水平的评估，然后“对症下药”提供合适的减压放松方式，如音乐放松法、肌肉放松法、想象放松法等等。

民警在行为观察室、心理测评与能力训练室、心理恢复舱进行的所有活动结果汇集在一起，经整理形成心理档案。有了这些档案，心理训练将更有针对性与时效性，也为民警的训练、选拔、任职等提供参考依据。

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【总结】以上就是小编为大家整理的2015年公安招警心理训练：给警察一颗“勇敢的心”，祝各位一举成功!

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