编辑:sx_liujy
2015-09-06
高中生有一个心理特点就是自尊心强,爱面子。他们非常注重自己是否受人尊重,和别人对自己的看法。在教导的时候要注重方法。下面是一篇进入新环境做好四件事,欢迎阅读!
九月的校园充满新意,一张张陌生的脸上带着欣喜与迷茫。经历了人生第一场“大考”之后,学生们走进了相应的高中。此时他们又一次站在新的起跑线上,新一轮的竞争又将拉开序幕。
在一个新环境中,每个人都会有不适应的困惑。怎样才能避免或减少高中阶段学习生活的不适应,对刚刚迈入高中的学生来说,有几件事一定要做好。
●第一件事:接受学校,认同老师
有同学告诉我,由于中考的辉煌,自己是带着自豪与喜悦的心情如愿以偿地跨入了今天这所学校。
也有同学告诉我,由于中考的失误,自己是怀着沮丧与痛苦的心情无可奈何地走进了今天这所学校。
不管你是何种原因进入高中,现在我们每位同学都已确确实实地成为了该校的一员。只有怀着积极的心态,面对困难,我们才能有信心、有能力去应对;面对新环境,我们才能主动地、自觉地去适应。
对高中老师,你会有亲切感或陌生感,甚至厌恶感。但不管你是否喜欢他们,他们切切实实地已成为了你的课任老师或朝夕相处的班主任。有一句话你一定知道:“学生因为喜欢老师,所以喜欢老师教的课;因为喜欢这门课,所以学得轻松并优秀。”因此,我们一定要让自己喜欢更多的老师,同时被更多的老师喜欢。怎样才能做到这一点?用欣赏的心态去接受你的老师。千万不要用评判初中老师的标准去评判高中老师的好坏,因为高中教育与初中教育的特点是不同的,老师的教育方法和个人风格肯定有差异,我们要主动去适应。抱怨和拒绝的结果,只能是使自己因无法适应新环境而停滞不前。
●第二件事:接纳同学,发展友情
有同学对我说,高中同学之间的关系不亲切、不真诚,甚至有点冷漠。他们非常怀念初中同学之间的那份善意与默契。
也有同学对我说,因为我们成熟了,所以不再像初中时那么单纯与幼稚,所以常常把个人想法埋在心里,同学之间不愿意敞开心扉交谈。
不管你是成熟还是幼稚,我们生活在一个群体中,人与人的交往是不可回避的。只有怀有开放的、包容的心胸去了解他人、接纳他人,才能找到生活的乐趣与归属。
从大量心理咨询的案例来看,高一新生最大的心理困惑是“人际交往问题”。在一个新环境中,如果快乐有人分享,痛苦有人分担,遇到再大的困难与障碍,我们都会有信心与勇气去面对。所以,尽快地找到自己的好朋友非常重要。
请记住,同学之间的友情需要我们主动地发展,真诚地维护,从相识到相知,是需要彼此精心耕耘的。
●第三件事:减少依赖,主动学习
有同学抱怨,同样是一堂课,高中的知识内容比初中要多好几倍,老师讲得太快,知识密度、难度都太高,自己无所适从。
也有同学抱怨,书本上印的与课堂上讲的不一样,作业中练的与试卷中考的不一样,感觉“云里雾里”,自己不知所措。
不管你是抱怨还是迷茫,进入高中,老师的管理方法已经从“抱着走”过渡为“扶着走”、“领着走”,出现暂时的不适应是完全正常的。与初中相比,学习的难度与强度有了较大变化,在学习内容的深广度、学习方法的灵活性、学习形式的多元化、学习能力的综合性等方面,都比初中有更高要求。这其中有些方面是原有基础上的深化与迁移,有些方面是新条件下的建立与完善,因此在学习上我们要逐步学会独立与主动,减少依赖与被动。
●第四件事:积极适应,学会求助
从初中到高中,同学们在知识水平、身体发育、心理成熟、社会适应等各方面都有了一个极大的跨越。在这一时期,你们一定会遇到各种各样的困难与挫折,对新环境不适应,这并不可怕,可怕的是在适应新环境的过程中失去信心,进而放弃努力。事实上,极大部分新生经过一个学期的适应,都能逐步找到高中学习、生活的规律,在不适应到适应的过程中发现新的不适应,再逐步过渡到新的适应,学生就是在此循环中逐步成熟和成长起来。
每个人的承受能力、适应能力、应对能力不同,假如发现自己有学习困难,可求助于老师与同学;假如感觉自己有心理困惑,可求助于心理教师;假如感觉自己有情绪障碍,可求助于心理医生。及时的求助,可以帮助你尽快摆脱困境而进入良好的适应状态,使你顺利跨越人生发展过程中关键的一道坎。
假如我们拥有一所自我认可的学校,拥有一群彼此信任的同学、老师,拥有一套运用自如的学习方法,你还担心什么呢?面对新的高中生活,面对新的挑战,你完全可以自信地回答——我准备好了!
测测你的心理状态
面对新环境,你准备好了吗?想要回答这一问题的同学,请按下面的要求作一个小测试:
找一个安静的环境(保证不受干扰),闭上眼睛,放松全身,静静地想一想,然后回答三个问题:
●自己是因为什么样的原因来到目前这所学校的?你对新学校的感觉如何?
●置身于新校园中,你对同学、老师的感觉如何?
●在新开设的学习科目中,你喜欢哪些?不喜欢哪些?哪些感觉一般?
请你慢慢地睁开眼睛告诉我,你的感觉如何?头脑清晰还是迷茫?心情轻松还是压抑?
假如你告诉我:自己能够清晰、轻松地回答上述问题。我祝贺你,因为你有了一个稳定而自信的心理状态。
假如你告诉我:自己感到迷茫与压抑,无法回答上述问题。我提醒你,这说明在新环境面前,你还没有做好准备。(杨敏毅)
以上就是进入新环境做好四件事的全部内容,希望可以帮助到大家。
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标签:高中生心灵驿站
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