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（一）玩耍

经过了初三的紧张学习和中考洗礼，高一新生都想忪一口气，好好放忪调整一下，这也是完全需要的。玩，如何玩?玩什么?怎样玩?家长都应该有引导。总的来说，要玩而有度，玩有选择，玩有节制。

1．电脑游戏要控制

现在的很多孩子一有时间，玩得最多的是上网聊天或者网络游戏。适当玩玩游戏，也未尝不可，但一定要有所节制。一是玩的时间要控制，不能每天到深更半夜，迷恋程度很高，没有自制力;二是所玩游戏的类型要有所选择，特别是那些大型的网络游戏，一旦陷进去，很难自拔。对于孩子究竟在玩什么游戏、玩到何种程度，家长要有所了解，以便及时引导。

2．文体活动最适宜

多参加一些文体活动是不错的选择。游泳、打球、下棋等活动既锻炼了身体，又增长了运动技能。有很多同学原来在小学的时候就有了一些艺术特长，初中学习紧张，练习较少，暑假重操旧业，吹拉弹唱，书法绘画，既陶冶情操，提高艺术素养，又自得其乐。

3．参观旅游长见识。

和同学或家人，特别是一家几口一起去上海参观世博会，游玩游玩旅游景点，看看祖国大好河山，既是休闲放忪，又是增长见识。家庭出游，天伦之乐。但是和同学出去，要注意同行同学的基本情况，因为初中毕业学生毕竟年龄不大。

4．互相交流共提高。

同学与同学之间也可以串串门，聊聊天，相互交流。如果有可能跟比较熟悉的已经在高中就读的同学有一些交流，了解一些高中的学习状况、学习中的注意事项，特别是那些学得比较好的，在学习中有一定自主性和自己学习方法的同学有一些交流会对自己有不少的帮助。

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