高中第二学期高二体育教学计划_高中综合教学计划

高中第二学期高二体育教学计划

编辑：sx_gaohm

2016-02-26

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时间	周次	学习任务	学习内容	学习目的
	1	课堂常规讲解、队列队形练习	稍息-立正、原地转法、踏步、起步	进一步强调对安全的认识，加强了学生对队列认识。
	2	课堂常规讲解、队列队形练习	原地转法、齐步走——立定、行进间转法	强调安全意识，提高动作质量
	3	课堂常规讲解、队列队形练习	稍息——立正、原地转法、踏步——立定、齐步走——立定	分组练习，需要认真完成，教师认真检查，并要求通过）
	4	课堂常规讲解、队列队形练习	稍息——立正、原地转法、踏步——立定、齐步走——立定	加强对做操质量差的同学的监督，学生自评
	5	快速跑（一）-游戏：网鱼	摆臂练习、小步跑练习、高抬腿练习、30米加速跑+游戏	充分活动，使各个关节活动开，避免运动损伤
	6	快速跑（二）-游戏：长江黄河	摆臂练习、小步跑练习、高抬腿练习、31米加速跑+游戏	注意作活动时也要强调注意安全的问题，充分做好准备活动，避免运动损伤
	7	快速跑（三）-蹲踞式起跑1次课	基本技术讲解	初步学会起跑姿势
	8	快速跑（四）-蹲踞式起跑2次课	巩固技术与提高	掌握起跑姿势及分组练习
	9	快速跑（五）-蹲踞式起跑3次课	分组练习与提高	提高脱离静止状态的速率，加强跑的能力
	10	快速跑（六）-蹲踞式起跑4次课	教师评价、学生自评、互评	对本阶段的学习总评价
	11	立定跳远（一）-短跳素质练习	高抬腿、多级蛙跳、收腹跳-学生练习次数：12~16次	培养学生的短跑素质和吃苦耐劳，顽强拚搏，争强好胜的上进心，为促进学习作出贡献。
	12	立定跳远（二）-短跳素质练习	30米加速跑、后蹬腿跑，多级跳—学生练习次数：12~16次	为全学年的体育达标测验作好充分的准备
	13	立定跳远（三）-1次课	基本技术讲解	初步学会摆臂、摆腿、蹬伸姿势练习
	14	立定跳远（四）-2次课	巩固技术与提高	掌握完整动作及分组练习
	15	立定跳远（五）-3次课	分组练习与提高	提高脱离静止状态的速率，加强重心的移动
	16	立定跳远（六）-4次课	教师评价、学生自评、互评	对本阶段的学习总评价
	17	技巧跳跃练习（一）-1次课	学习侧手翻技术	使学生能够掌握一两套技巧，发展身体素质，培养身体的正确姿势和时空感、
	18	技巧跳跃练习（二）-2次课	讲解跪跳起技术	培养练习体操的兴趣，提高注意力、自控力、自信心
	19	技巧跳跃练习（三）3次课	侧手翻——跪跳起组合动作	促进身体全面发展，增进健康。
	20	技巧跳跃练习（四）-4次课	巩固技术与提高	促进社会适应能力的发展
	21	技巧跳跃练习（五）-5次课	分组练习与提高	培养同学间团结合作，弧形帮助的品质
	22	技巧跳跃练习（六）-6次课	教师评价、学生自评、互评	对本阶段的学

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