可以从《走遍美国》、《纵横美国》、《着迷英语900句》等教材入手，然后选择极感兴趣的电影、电视剧、电视节目等，如《绝望的主妇》、《老友记》。选材的做法很简单，用能飞英语学习软件欣赏一遍，看看自己兴趣有多大，听得懂几成。能听懂5成以上的最佳。听不太懂又很感兴趣，没关系，可以先学习字幕文字，再行听力练习。按照二语习得的原理，动作片应优先，大段大段念台词，没有相关场景的，不好。若是小孩，直接用能飞看电影，显示/隐藏一下字幕，就是极好的方法了。

听力方法实现：

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比复读机高效100倍的听写

能飞英语学习软件，为看电影学英语的听写，提供了两大功能，提升听写的学习效果和效率：1)全文听写，像在一个word文档中工作，一句没听出来，先记住，下次再来，每次的进步都看得见，这正是逆向英语的创始人钟道隆教授所倡导的;2)自动跟踪，听写到哪里，自动就播放到哪里，极度高效!若觉得听写有困难，可以先行文字学习!

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