1.首先看着单词表,在一张白纸A上抄英文,后面留五个汉字左右的空白,然后在心里默记中文意思,也可以在另一张草纸上随意写划帮助记忆.下一个抄在下面,在A纸上把它们整齐的抄成纵向的两列或者三列.如果你要背一个单元的单词,就先抄半个单元.如果要背两个单元或者更多,先抄一个单元.

2.抄好后合上书.一个一个地看抄在A上的单词,能够写出中文意思的就在另一张纸B上抄一遍英文,再写出中文意思.不能写出中文意思的就在B上写英文.

3.打开书对照B上写不出的单词重新背一遍,背好后合上书重复步骤2.3.直到写不出的单词不超过5个时,将这5个单词的拼写和中文在另一张草纸上抄写5遍,不必再检验记忆质量.

4.以同样的方法背后半个单元(或下一个单元)的单词.第一遍抄写时仍然续抄在刚刚用的A纸上.完成后进入步骤5.

5.看着抄上全部单词的A纸,以步骤2.3的方法再进行一次.

6.第二天取出A纸再进行步骤5.

7.考试前一个星期开始重背这些单词,每天两个单元,用同样的方法.背过的单词再背是很容易的,两个单元不算多.