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2015-08-18
政治、历史、地理三门科,要特别注意提高课堂效率,认真听课,做好笔记。课后要结合课堂老师讲解,整理笔记。另外,对于各科练习册、历史与地理填充图册要及时完成,对于每科大题也不放过。
Ⅲ.纪律目标:按时作息,上课及自习时间尽量少说废话。
Ⅳ.习惯目标:进一步坚持独立思考、自主完成作业的好习惯。
Ⅴ.执行评估:
大家可以根据自己的实际情况,参考我的时间表,设计出自己的时间表。最好能多复印几份空表格,每周周末、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。这就形成一份专门适合自己的个性的时间安排表。如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上(填在执行评估栏中),你的成功就指日可待了。
上学时的作息时间表
上午:
6:00——6:30 起床,整理床铺、房间,洗漱,早饭
6:30--6:50 上学路上,思考全天自习安排和背英语单词
6:50--7:30 早自习
7:40--12:00 上课,做广播体操、眼保健操等
12:00--12:20 午饭
下午:
12:20--1:35 睡午觉
1:40--2:00 上学路上
2:30--6:05 上课
6:05--6:30 放学路上
晚上:
18:30--19:30 帮忙做家务,放松身心,看报纸、杂志或课外书、晚饭、看新闻联播
19:40--23:00 晚自习 完成家庭作业,中间室内仰卧起坐俯卧撑,洗漱,放松身心
23:00—6:00 休息
高中生开学学习计划介绍到这里就结束了,希望对你有所帮助。
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