2011年高考心理辅导 考生家长十不做

2011年高考心理辅导 考生家长十不做

每年到了高考冲刺阶段，都会有很多家长感到焦虑，不知道自己该为孩子做点什么。于是，有些家长往往按照自己的想法来“有所作为”，却忽略了孩子们的真正需要，结果做了一些“帮倒忙”的事情。所以，我想在这里把以往根据调查总结的一些高考禁忌和大家谈谈，说说考生们最烦的十件事，同时进行相关的分析。

希望广大家长引以为诫：

1、父母总是唠叨以下类似的话：(这类话很多，不能一一列举，总之，任何话都要适度，不要变成唠叨。)

a) 最后关头了，坚持住;(容易引发“终点”效应，泄劲作用)

b) 千万别紧张;(反而容易造成暗示，产生紧张)

c) 答题检查仔细点，别老白丢分;(含有谴责成分，容易引起逆反)

d) 加油，成败在此一举;(导致“加压”效果)

e) 还剩几天了，赶紧看书去;(含有训斥成分，容易引起逆反)

f) 我告诉你，上不了大学你这辈子就完了;(含有威胁成分，容易引起逆反)

2、家里过于安静，所有人都跟作贼似的;(对于过度敏感的同学，反而导致他们在考场上容易对一些声响过于敏感。)

3、给我买各种补品，强迫我吃，甚至说要带我打能量点滴;(不要强迫孩子，否则适得其反。补品的作用非常有限!)

4、总是拿我和别人比，让我像某人那样干什么;(冲刺阶段，注意孩子的情绪稳定;另外，每个人有自己的学习方式，状元的学法并不适合所有人。)

5、不让我参加任何体育休闲活动;(建议同学们散步和慢跑，不要参加踢足球、打篮球比赛等激烈运动。)

6、老是怀疑我有心理紧张问题;(适度紧张是正常、有益的。)

7、父母为我高考的事情吵架;(高考是全家考验，父母要团结一致，父亲要起到更年期和青春期的调解员作用，尽量缓冲母亲的压力和焦虑。)

8、用金钱向我施压，例如：你要是复读，咱家还得花好几万;(不要让父母的情绪变成孩子的考前焦虑。)

9、老是追问我模考成绩，问我能考多少分;(与孩子的沟通要建立在自愿、轻松、愉快的基础之上。)

10、动不动去学校找老师了解情况。(更多地信任孩子，给他鼓励。)

以上所列都是考生们普遍反感的事情，可以说，家长们好心所作起到了相反的结果。家长想要帮助孩子出一份力的心情是可以理解的，但是，对于孩子来说，您最好和他沟通一下，明确知道他到底需要什么，如果孩子明确表示不需要什么，那么，你能为他作的最好的事情就是和平常一样，不要有什么特别。祝孩子们高考心情愉快，一切顺利!