浓浓的节日气氛扑面而来，很多高中生忙着为朋友准备节日礼物，相对的是，倾注于学习的时间、精力被无情地分散，有哪些小妙招既可以让我们全心投入复习，又能享受节日的欢乐呢?以下是2015年高中生圣诞节班级活动安排，供参考!

1、天才就是集中注意力——全神贯注

早在十九世纪，马克思根据自己的切身经历提出了“天才就是集中注意力”的著名论断。同一个班级里，我们能够发现有的学生听课专心致志，注意力非常集中;有的学生东张西望，很不安定;有的学生做什么事都漫不经心;有的学生则从不受任何干扰，认认真真地学好各门功课……这些其实也就是不同注意力品质的外在表现。也许大家会纳闷，为什么看到他们的时候，他们都在玩耍，但成绩还那么好呢?答案就在这，尖子生一般很会自我控制，在学习时，他们会全神贯注地投入，在休息时，他们也会好好的娱乐一番，并不以花费的时间来计算自己的付出。

2、画好一张蓝图——制定计划

“凡事预则立，不预则废”，制定一个提纲挈领的计划，相当于是给自己画好一张蓝图，使自己做任何事都心中有数，这是安排时间的首要条件，因为计划的可行性是保证计划完成的前提，而自己的主观努力是影响能否完成计划的关键。如果，你在学习时一直想着该怎样过圣诞节，在玩的时候又想着还有多少作业 没有完成，那么你不仅丢失了学习时间，也丢失了自我休息时间。

3、不把鸡蛋放在同一篮子里——记录时间

根据研究表明，我们每个人的专注力是有时间限制的，比如一节课45分钟，我们绝大部分人专注的时间是15-30分钟，在自我复习时也是如此。如果你为自己制定计划，最好遵循时间规律。在晚自习，把所有时间以30+15分钟为单位划分，每个时间单位做不同的学科复习，决不把所有时间都花在同一科目、同一知识点上，适当地穿插一下，比如，适当将套卷、专项练习、错题集交相辉映。 另外，有压力就会有动力，给每个学习任务一个限定的时间，就会有效遏制拖延症。

4、实施自我奖励——有张有弛

有张有弛才能更有利于学习，长时间地集中注意力会增加个人的疲惫感，但长时间放松也容易造成思想上的松弛，所以，应该对自己的学习及休息时间做个合理的限制。

都说高三的学习时间紧、任务重，如果不适时地给自己一些奖励，那迟早会被压力压垮，所以放松完之后就让我们不断以全新的自我投入到复习中。

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