以总分682(含20分加分)，语文117，数学136，外语144，文综265的成绩，成为2012年湖南省高考文科状元的袁帅，大大咧咧的性格，有着男孩子的大气和直爽。因为喜欢练习武术，她被同学们称为“文武双全”的状元。

最崇拜的人是父母

袁帅来自湖南株洲，在考上湖南长沙市一中后， 父母选择来湖南长沙陪读。被问及有没有崇拜的人，她毫不犹豫的说：“有，就是我的爸爸妈妈。”袁帅对父母多年来无私的付出非常感激，“我会好好报答他们，以后不管在哪里都会带着爸妈。”

在爸爸眼中，袁帅在学习上从来没让他们操心过。“她从小就很自觉，很多事我们不用多说，一点她就明白要害，就会自己去改成。”对于来陪读三年的选择，袁帅爸爸和妈妈一致表示，虽然辛苦，但是女儿争气考上好大学就是值得的。

学习技巧：高一高二积累，高三提高

学到学习方法，袁帅的心得是多和老师交流。“有问题多和老师聊，我认为得到老师的帮助是最大的财富。不要觉得找老师问问题很有压力，要克服这种心理，其实每个老师都希望和自己的学生交流，而且老师丰富的经验会让你有新的收获。”

谈到自己的学习规划，袁帅说：“其实高三没有想象中的恐怖，因为我在高一、高二有很好的积累，所以高三只是一个提高阶段。我比较看重‘均匀发力’，就是不偏科，高效率，没门课程都齐头并进。”

作为“旁观者”，袁帅的爸爸认为“合理科学的安排时间，勤奋踏实”也是女儿致胜的法宝。

喜欢《聊斋》 勤修武艺

“蒲松龄的人物描绘特别出色，我经常读《聊斋志异》的原版，而且发现有的地区语文阅读里曾经考过，所以读《聊斋》还能提高古文阅读能力。”袁帅最喜欢的《聊斋》人物有聂小倩和婴宁，“很美的人物，加上有趣的故事，非常精彩。”

为了锻炼身体和减肥，袁帅从高二开始学习武术。说起压腿，拉筋和练习中的辛苦，袁帅显得很不在乎，“既然其他人都能坚持，那我也一定能。”武术增加的运动量和饮食的调整，让袁帅一个月瘦了20斤，说起这个，她还很不满意，“要再瘦一些就标准了!”

对于未来的方向，袁帅希望靠自己的努力获得成功，“就算我没法改变这个拼爹的时代，但我能改变自己，我能靠我自己!”

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