编辑：zhangll
2013-05-22
2013年高考临近，考生在饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，使大脑处于良好状态，为此威廉希尔app 特别为考生朋友整理了对于补脑效果的食物，希望对考生朋友有所帮助!
全麦制品和糙米
增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。其中维生素B6对于降低类半胱氨酸水平最有作用。
标签：高考饮食
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