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高考考生脑补食谱——虾酱猪排

编辑:qinh

2011-03-31

高考考生脑补食谱——虾酱猪排

面对高考,很多父母都希望自己的孩子有个好头脑,市面上有种类繁多的营养品,其实那些大可不必去购买,一道简单的虾酱猪排就能让您的孩子增强记忆力,让您的孩子更聪明。

虾酱猪排的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱

口味:酱香味 工艺:油浸炸

虾酱猪排的制作材料:

主料:猪排骨(大排)500克

辅料:虾酱50克

调料:大葱7克,姜4克,料酒3克,酱油4克,盐3克,白砂糖5克,芝麻酱3克,植物油30克

虾酱猪排的特色:

外焦里嫩,虾酱味浓。

教您虾酱猪排怎么做,如何做虾酱猪排才好吃

1.将葱,姜切丝,猪大排切6块,用开水氽一下,捞出待用。

2.碗中加虾酱、酱油、白糖、盐、料酒、葱姜丝、芝麻酱调成汁,放入猪排腌渍2小时。

3.炒锅注油烧热,将猪排放入慢火炸熟,呈金黄色时捞出。

虾酱猪排的制作要诀:

备植物油400克

标签:高考饮食

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