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2016-05-06
学会享受和宽容
俗话说，兴趣是人类最好的老师。其实高三一年的学习生活，同学们收获的不仅是丰厚的知识，最重要的是难能可贵的成长经历。同学们可以把吸取知识和学会成长都当做自己的乐趣，而不是负担，这样心态就自然而然的有所调整，学习效率也会随之提高。
与此同时，高三学习压力比较大，很容易产生焦虑、烦恼、郁闷、孤独以及烦躁的心绪，在这些心绪的影响下很容易因一些小事小非而导致同学之间的矛盾和冲突。对高三的每个同学来说，学习是压倒一切的最为重要的任务，不要为一些鸡毛蒜皮的小事而影响了自己的通盘计划。同时高三是训练同学们心理素质和心理自我调节能力的关键时刻，如果遇到同学之间的小矛盾、小隔阂、小冲突，要用同理、共情、换位以及宽容的心理去对待，确保大家同舟共济，共克堡垒。另外还需要在学习的过程中，及时享受自己在学习、生活以及和同学交往中所带来的快乐，不管是做对了一道题、投了一个漂亮的球，还是从同学那里学得了一个简便的解题方法等等，千万别忘了自我庆贺或与朋友分享。
总之，我们不难看出，有更多的时候，成功就像通过一座小木桥，一些人的失败不是因为他们自身力量的不足，也不是因为他们智能低下，而是对周围环境的恐惧。当面对险境的时候，一些人早就失去了平静的心态，慌了手脚。话又说回来，高三有那么可怕的吗?那些知识点又真的不能解决吗?事实证明，只有放平心态，才能做真实的自己，才能让自己的行为更科学，更端正起来。
专家指导：三大心态决定高考成败就为大家整理到这里了，希望能帮助大家冲刺高考!
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标签：高考心理辅导
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