编辑：liuzj
2012-05-16
家长要降低期望值，填报志愿莫要孩子“攀高枝”。对于面临高考、中考的孩子，家长在帮助挑选志愿时要结合孩子的实际学习能力和“一模”成绩，帮助孩子选择最适合最感兴趣的学校和专业，切莫要求孩子攀高，以减轻孩子的心理压力，使孩子能轻松上阵，正常发挥，取得应有的理想成绩。
临考前因复习效果不明显、测验成绩不理想等原因而精神抑郁甚至自杀的事屡见报端。这固然有孩子年龄小，独生子女被呵护多、受挫折少，对生命和社会问题认识不成熟的原因，也有家庭期望过高，孩子心理压力过大，又缺乏与父母沟通，心理压力得不到释放的原因。
家长要多与班主任沟通，配合学校做好考前备考工作。考前这几周，家长要与班主任及其他科任老师加强联系，了解孩子在校的学习情况和情绪表现，密切配合老师做好孩子心态调节工作，让孩子调整好作息时间，注意适度的身体锻炼，保持最佳的情绪做好考前复习，以平稳的心理状态、饱满的精神面貌，去迎接人生的大考。
家长要留心孩子的情绪变化，发现异常要及时疏导。考前是考生心理上敏感、脆弱的时期。许多考生出现焦虑症、抑郁症等考前综合征，情绪烦燥，坐卧不安，学习注意力不集中。家长不要只顾自己工作，放任孩子独自面对压力，到关键时刻才来关心，反而增加孩子的心理负担。家长要随时注意孩子的各种反应，观察情绪变化，加强沟通，及时疏导，教育孩子正确面对失利和挫折，走好人生这一步。
相关推荐：
更多内容进入：
威廉希尔app 高考频道 http://www.empfolio.com/gaokao/
标签：高考心理辅导
威廉希尔app (51edu.com)在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处，版权归原作者及原网站所有，如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议，请您致信qinquan#51edu.com(将#换成@)，我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为，请通知我们，我们一定根据实际情况及时处理。