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高考结束 考生如何合理安排假期

编辑:sx_songjm

2016-06-11

万众瞩目的高考在6月8日最后一场考试结束的铃声中落幕,而高考结束后,大部分学子选择彻底放松来犒劳紧绷的神经,那么考生如何合理安排假期呢?

不过,老师们却表示,放松也应有个度,持续的玩乐,很容易荒废学业,不利于以后的大学生活。“我在从教中,就遇到过不少这样的学生,平时学习十分用功,高考后觉得自己考得不错,等成绩下来了果然考上学校了,所以把书本全都抛诸脑后,只想着玩,可是开学后,发现知识储备不够了,而以前良好的学习习惯也被打破,这样大学学习开始紧张起来了。”6月8日下午,从教多年的铜陵中学的陈胜兵老师向记者介绍到。

铜陵市第五中学校长、同时也是铜陵市青少年心理健康辅导中心成员的沐杨则认为,高考之前,考生的生活都围绕着考试打转,几乎没有什么娱乐活动,因而在高考结束后,压力骤然解除,对于这种突然变化,学生们往往不能适应,而为了放松,很多人选择睡大觉、上网,这样极易染上不良习惯。

如何帮助学生们合理安排假期,沐杨也有独到的建议。

“高考结束和大学开始前的这个假期,面对消失的学习压力带来的生活改变,学生们一定要主动适应,而假期更是要衔接好,可以留出尽情放松的时间,但余下的假期一定要合理利用好,这方面家长也要全力配合。”沐杨向记者介绍道,在高考结束后,纵情玩乐无可厚非,但是也要定一个期限,不能让考生无休止地玩,尤其学生即将进入大学步入人生新的篇章,还是应该适当地学习,“比方说考生们以前就有很多的兴趣爱好,那么此时不妨重新拾起来。”在某一领域积累一定的基础,这样对学生未来的生活有大有裨益。

此外,进入大学,未来想学什么专业,不妨在假期里好好关注,也为未来的大学学习生活打下基础。也可以走出去看看这个世界,沐杨建议道,“可以一家人一起商量,让考生有计划地去一些文化氛围浓厚或者景色优美的地方度假,世界这么美好,考生更需要去见识一下。不过,一定在安全的前提条件下进行。”

沐杨认为,走出高考考场,考生们还迎来了一大转变——即从青少年逐渐成长为能独当一面的青年,那么,“考生们需要对家庭、对社会承担起一份责任,有意识地培养自己的独立意识。比方说暑假闲在家里,看到父母工作辛苦,不妨为他们做做饭、洗洗衣服,从而意识到身上的一份重担。”

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