大学生宿舍关系是大学生中很重要的一种人际关系，它对大学生健康成长、成才有着重要的作用，引起了很多学者的研究兴趣。那么，应该如何处理好宿舍关系。

1、了解你的室友，接受你的室友，检视你对人的各种偏见和成见，消除它们。

2、以你需要别人如何对你的方式来对待你的室友。

3、如果室友激起了你的某种特殊情绪反应——焦虑，紧张，嫉妒，憎恨，愤怒，先别急于将这种情绪表达出来，或是对这种情绪的引发者进行删除隔离处理，试着自己消化这些不良情绪，这种练习多做你会发现自己能包容的负性情绪的容量会增加好多。

4、显然我们不是天生就是一个各种情绪的包容炉，在某些时候某些情境中情绪势如猛水不得不发，那么请谨遵几个原则——最经济绿色的方式，最没有伤害性的后果。

5、学会说不，中国人对拒绝是很敏感的，所以在拒绝的时候要注意委婉，且记得给别人一些可选择的补偿，比如同学借用下你的电脑，但此刻你也要用，在说不的时候你可以告诉他什么时候可以借。

6、保护你的人际界限，先有国然后发展出国与国的关系，国家有国家的界限不可侵犯以及别人若破坏会受到的惩罚。同样人际关系也如此，告诉别人你的界限所在也会教会别人以你可以接受的方式和你交往，同样你也需要尊重别人的界限。

7、适度的自我心理暴露，先不说自我心理暴露会增加友谊的深度，单从维护心理健康的角度来说也是值得一试的，尤其对于有着一些需要自我设防保护隐私或秘密的人来说。学会适当地暴露一下会有很惊喜的发现。

8、不吝啬爱心，不强求别人对自己的关系远近，识别帮助他人行为是出于关心还是控制。如果你为室友做了些什么，但室友却没有能按你想要的来对待你，你很失望或生气，那么这就是一种控制啦，没有谁会喜欢和一个喜欢操纵自己的人在一起的。

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