大学生一直在校园里接受各种“温室培养”式的教育，在家庭里受到父母等长辈的百般呵护，尤其是独生子女，始终扮演着学生与儿女的角色，极少独立面对外部环境和接触社会。因此，当代大学生的心理相对比较脆弱，承受压力的能力较差。

在进行职业选择和求职应聘的就业过程中，大学生首次直面社会，由于经验的缺乏和准备的不足，在严峻的就业压力、残酷的现实社会环境、种种的就业不正之风面前，大学生总会出现这样或那样的不适应。由于不懂得在就业压力面前及时调整自己的就业心态，不知道如何对待就业过程中出现的问题，因此，一旦遇到困难和挫折，大学生就难免产生各种不健康的心理。

心理调适是大学生就业准备中一项非常重要的内容，它直接影响了大学生的就业行为与结果，必须引起所有大学生的高度重视。