2016中学生国庆节后如何收心

编辑:sx_liax

2016-10-04

国庆节是由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定假日。那么,中学生国庆节后如何收心呢?接下来我们一起来看看这篇文章。

2016中学生国庆节后如何收心

一、调解生物钟

假期里,很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜,晚睡晚起,导致生物钟错乱,由此我们必须调整好生物钟,按学校的作息时间安排饮食起居。每天必须进行适当的体育锻炼,保正有旺盛的精力。

二、转移注意力

多数同学假期以休息、娱乐为主,以学习为辅,老师和家长都没有过多干预,上学前,学生对电视节目和游戏往往意犹未尽,此时,我们要接受家长的意见,主动克制自己,把注意力转移到学习上来。学校里,我们必须积极参加学校组织的各种活动,课堂上,为防止精神溜号,要耳、眼、手、脑、口并用,要认真的听、细心的看、积极的想、仔细的写、按要求去读,从而达到最佳的学习效果。

同学们,聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天。愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天。相信你们都是聪明的人吧!

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标签:初中学习

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