编辑：sx_zhanglz
2016-03-02
知识的学习需要大家每天的积累，这样才能提高成绩，威廉希尔app 初中频道在这里为大家整理了七年级下册政治知识点，希望大家可以用心去看，去学习。
1、消极的情绪会对人的行为和生活带来什么样的结果?
① 使人思维迟钝、身心疲惫、认识、分析和解决问题的能力都会下降。
② 人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等消极情绪中，会对身心健康产生不良的影响。
2、如何调节和控制好自己的情绪?
①学会控制自己的情绪。如：理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示。
②合理宣泄情绪。如：哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。
③宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。
小编为大家精心推荐的七年级下册政治知识点还满意吗?相信大家都会仔细阅读，加油哦!
相关推荐：
标签：政治知识点
威廉希尔app (51edu.com)在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处，版权归原作者及原网站所有，如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议，请您致信qinquan#51edu.com(将#换成@)，我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为，请通知我们，我们一定根据实际情况及时处理。