6、 青春期的身体变化主要表现在哪些方面?

答：1.身体外形的变化;

2.身体内部器官的完善;

3.性机能的成熟。

7、 进入青春期，我们内心存在各种矛盾时该怎么做?

答：1.向老师、家长、亲友寻求帮助;

2.向社会寻求帮助;

3.自己当自己的“心理医生”;

4.转移不良情绪。

8、 什么是真正的个性?

答：追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真

正的个性在于内心深处散发魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。

9、 认识自我的途径有哪些?

答：1.通过自我观察;

2.通过他人;

3.通过集体;

4.其他方法。

10、我们可以通过哪些途径去发掘自己的潜能?

答：1.给予自己积极的暗示;

2.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象;

3.在实践中发掘。

第三单元

1、 情绪通常分为哪几类?

答：喜、怒、哀、惧。

2、 情绪对人的影响是什么?

答：情绪犹如双刃剑，一方面可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率，促使我们健康成长;另一方面也会使人感到难受。

3、 调节情绪的方法主要有哪些?

答：1.注意转移法;

2.合理发泄法;

3.理智控制法。

4、 人的情绪有着怎样的特点?

答：1.相通性;

2.感染性。

5、 情趣可以分为几类?

答：1.高雅的情趣;

2.低俗的情趣。