19、人的潜能需要挖掘，以下可以用的方法是 ( ) ①设想比自己更好的自我形象 ②只想不做 ③积极的自我暗示④从小事做起

A. ①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④

20、对于自己喜爱的明星 ( )

A. 只要是我喜欢的明星，他的一切我都可以去模仿

B. 只要我喜欢，就是最好的

C. 对自己喜欢的偶像应该学习他们的优点，不要盲目崇拜

D. 只要我喜欢的明星，他的职业就是我的理想职业。

二、非选择题

21、太阳每天升起，我们迎接新的自我。在“日新又新我常新”的岁月年华：

(1)我们应该用什么观点正确看待自己?

(2)可以通过哪些途径来认识不断发展变化的新自我?

22、心理学家曾指出：青少年对外表产生烦恼而引起的心理障碍是对于自己的外表有所不满。这说明大多数人对自己的外貌的“期望值”较高。特别是一部分青少年，总以一种极度挑剔的眼光来审视自己的外貌，把自己身上的一点“丑”加以无限夸大。要记住，人只有很少方法能使自己漂亮，但却有一百种方法能使自己可爱。人最不容易留住的是飘亮的外表，而品德、修养、才华和才能等却能使你的人生焕发出永久的光彩。

请你思考这段话包含的道理是什么?

23、假如我们按信息储藏量计算，人脑可储存5亿册书的知识，但遗憾的是，即使世界上最聪明的人，也没有达到储存量的1%，人脑拥有与银河系的数量大致相等的神经细胞，按目前的利用率，一个人的大脑至少要使用300万年以上。现已知脑细胞的衰亡的速度是(1000—1200)个/时，如果一个人活到100岁，也只损失10一个左右，不到细胞总数的1/10。

上述材料说明什么?你打算怎样做呢?

24、雷锋说：人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

(1)请结合课文谈谈你对这句话的理解。

(2)你打算如何在自己的有限生命中创造与延伸最大的生命价值?

25.[青春诊所] 在不知不觉间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡。随着身体变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化，这些变化让我们感到既新奇又困惑。

(1)请你为下面一位“病友”诊断“病因”，并开出“处方”。

症状：我是一名班干部，最近一遇到不顺心的事，便忍不住要发火，弄得全班同学都开始讨厌我，我的心情格外沉重。

病因：

处方：

(2)青春期我们都会遇到这样和那样的烦恼，我们应该如何克服青春期的烦恼?(6分)

参考答案： 一、单项选择

1、D 2、B 3、A 4、B 5、C 6、A 7、D 8、D 9、A 10、C 11、B 12、D 13、A 14、

B 15、A 16、D 17、B 18、A 19、C 20、C 二、多向选择

21、ACD 22、ABC 23、ABCD 24、ACD 25、ABCD 26、ABCD 27、BCD 28、ABCD 三、问答题

29、(1) 1、 正确看待自己就要做到全面的观点看待自己。一是既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质，坚持外在美与内在美的和谐统一;二是既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。2、要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

(2) 通过自我观察认识自己;通过他人了解自己;经常自我检查;努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新完善自我，以更新的自己面对新的一天。

30、全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质，一个人的美应该是内在美和外在美的统一，内在美对外在美起促进作用。如果过分关注自己的外表，一味地追求外在美，就可能陷入自寻烦恼的地步。

31、上述材料说明，人脑有巨大的潜能，有待我们去发掘。我打算认识自己的潜能，并发掘自己的潜能。具体来说：(1)经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。(2)在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。(3)从小事做起，培养有利于激发潜能的习惯，在实践中激发潜能。

32、(1)每个人的生命都是有价值的。生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。

(2) 追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从小事做起;要学会关心与帮助周围的人，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类??(言之有理即可)

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