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 关注心血管健康

学习目标：

1、关注心血管疾病的危害。

2、收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。

3、探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。

学习重 点：

酒精对水蚤心率的影响。

学习难点：

常见心血管疾病及其防治。

自学内容：

一、影响心血管健康的因素

(一)、调查心血管疾病的危害及其预防措施(课前提前布置调查 任务)

以小组为单位进行调查，可访问家人、心血管疾病患者和医务工作者，也可上网查询。

调查时可围绕以下几个问题展开：

1、心血管疾病在哪个年龄段发病率最高?你对心血管疾病的危害有 哪些认识?

2、近年来，心血管疾病发病率呈上升趋势，你认为主要原因是什么?

3、酗酒、吸烟等不 良生活方式对心血管的健康有影响吗?请谈谈你的看法。

(二)、探究活动：酒精对水蚤心率的影响(实验)

1、方法步骤

( 1)制作装片。

(2)观察、记录正常 情况下水蚤的心率。

(3)滴加5%的酒精，观察记录水蚤的心率。

(4)滴加10%的酒精，观察记录水蚤的心率。

(5)滴加15%的酒精，观察记录水蚤的心率。

(6)滴加20%的酒精，观察记录水蚤的心率。

(7)分析数据，得出结论。

想一想，实验中只选取一只水蚤实验，还是选取多只实验?如何处理数据?

2、实施计划：按照上述方法做实验，实验过程要仔细，认真记录实验数据。

3、结果记录：(1)实验记录

实验环境 水蚤每分钟心跳次数

第一次 第二次 第三次 平均值

正常情况

5%的酒精

10%的酒精

15%的酒精

2 0%的酒精

(2)分析实验数据，得出结论： 。

4、表达交流

(1)酒精对水蚤的心率有什么影响?

(2)哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用?

(3)通过这次探究活动，你认为酗酒对人体健康有什么影响?

二、保持心血管健康

阅读课文62→63页的1→3段，回答下列问题。

1、体育锻 炼对心血管的影响。

2、对青少年来说，预防心血管疾病应养成哪些良好 的饮食卫生习惯?

学习疑问：

视野拓展：

动脉硬化、冠心病、心肌炎、先天性心脏病是常见的心血管疾病，对于这些疾病你了解些什么?

课堂检测：

1、影响心血管健康的因素有哪些?

2、保持心血管健康，我们 应该做些什么?(小组讨论、归纳、总结)

我的收获：

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